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Singen, Wandern & Yoga auf La Gomera
vom 28.2. - 10.3.2012

Zum 1. Mal möchte ich im Frühjahr 2012 eine Singreise auf der wild romantischen kanarischen Insel La Gomera anbieten. Wir leben gemeinsam in dem kleinen stillen Künstlerdorf El Guro an einem Berghang, 20 Gehminuten vom Zentrum von Valle Gran Rey und dem Meer entfernt in wunderschönen, individuell gestalteten Häusern und Zimmern.

Das Programm für die Sing- und Yogareise beinhaltet:
Leben im Künstlerdorf El Guro mit gemeinsamen Essenszeiten (Frühstück,
Mittagslunch und 6x ein warmes Abendessen. Wir bereiten die Mahlzeiten selbst zu. An 5 Abenden essen wir nach dem abendlichen Singen am Meer in Restaurants in Valle Gran Rey (nicht im Preis inbegriffen). Wir singen Lieder dieser Erde mittags 2 Std. in der Kirche Saint Reyes am Berghang gegenüber von El Guro oder abends beim Sonnenuntergang am Meer, unterwegs auf unseren gemeinsamen Wanderungen und auf unserer Terrasse mit Meerblick. Geplant ist auch, das wir eine Nacht der spirituellen Lieder gemeinsam mit Sängern und Musikern des Ortes in der Kirche in Calera gestalten. An 5 Abenden wird Kriki in El Guro eine 60-minütige Yoga-Praxis für alle anbieten. Im Mittelpunkt steht dabei die Entfaltung des Potentials des Körpers, des Atems und des Geistes der Teilnehmer. Die Yoga-Praxen, bestehend aus Körperübungen (teilweise verbunden mit Tönen), Atemübungen und kurzen Meditationen werden individuell angepasst, so dass jeder optimal gefördert und gefordert werden kann. Kriki lebt seit 14 Jahren in El Guro und ist eine vom Berufsverband anerkannte und erfahrende Yogalehrerin. Matten sind vorhanden. Bringt einfach bequeme Kleidung mit.

An einigen Tagen biete ich es an, Wanderungen an besonders schöne Orte zu begleiten z.B. durch den Regenwald, zum Wasserfall , ins Töpferdorf oder entlang des Küste mit gigantischen Ausblicken… aber jeder kann auch alleine die Insel erforschen oder einfach nur am Strand liegen oder in den Cafés am Meer die Seele baumeln lassen, im Atelier in El Guro bei Doro malen oder sich bei Sonnenuntergang bei " Maria" bei einem Glas Wein den Trommlern zuhören…Abends gibt es oft Livemusik auf den Strassen oder in den Bars.
Da das Klima auf Gomera immer das ganze Jahr über warm ist kann man wunderbar eintauchen in die südliche Lebensweise und einfach nur SEIN!!!

Ungefährer Tagesplan:
Wir beginnen das Seminar am 28.02 um 18.00 Uhr mit einer gemeinsamen Begrüßung
Täglich abwechselndes Programm

9.00 Uhr Frühstück in El Guro
11 - 13 Uhr Singen in der Kirche
Mittagslunch in Elguro nach dem Singen
freier Nachmittag
18 Uhr Yoga
20 Uhr Abendessen

oder ( abwechselnd jeden 2. Tag)
9.00 Uhr Frühstück
ab 11 Uhr geleitete Tageswanderung oder freie Zeit
18 . 00 - 20 Uhr Uhr Singen am Meer ( offen für Alle)
anschl. Essen und Ausgehen in Valle Gran Rey ,

Die Unterkunft bucht ihr bitte direkt bei:

1. Kriki, www.elguro.de, info@elguro.de oder telefonisch 0034-922-805945
2. Karin, telefonisch unter 0034-922-805966
Kriki und Karin sprechen deutsch. Die Unterkunft kostet zwischen 15,- € und 35,- € pro Person, je nach Größe.

Bei der individuellen Anreise bin ich gerne behilflich z.B. mit Ryanair von Weeze (Düsseldorf) nach Teneriffa für 80,-€ - 100,- € am 26.2. oder von Charleroi (Brüssel) nach Teneriffa am 27.2. 40,-€ wenn ihr früh bucht.Von Teneriffa geht es mit der Fähre direkt nach Valle Gran Rey (ca. 40,- €). Ihr könnt auch Fluggemeinschaften gründen, die ich gerne vermittle.

Ich empfehle wenn möglich noch einige Tage länger zu bleiben um die Singreise ausklingen zu lassen und / oder eher zu kommen, um schon mal anzukommen und sich einzufinden.

Ich empfehle euch auch, Flug und Haus schon zeitig zu buchen, da die Flüge bei Frühbuchung sehr viel günstiger sind und die schönen Häuser und Zimmer stark nachgefragt sind.

Nähere Einzelheiten erfahrt ihr bei der Anmeldung.



Singreisekosten: 530,- €
Die Singreisekosten beinhalten die Nutzung des Gruppenhauses, gemietete Autos, Singbegleitung (tägl. mindestens 3 Std.), Yogaunterricht, begleitete Wanderungen, gemeinsames Essen ( außer an 5 Abenden am Meer )
Unterkunft und Flug,- Fährkosten sind nicht inbegriffen.
Ich freue mich sehr, an diesem wunderschönen Kraftort eine Sing-und Yogareise gemeinsam mit Kriki zu gestalten. In diesem Jahr verbrachte ich 6 erholsame und intensive Wochen auf dieser Insel und teile gerne meine schönen Entdeckungen und natürlich die Lieder mit Anderen.

Alwine

Fotos meiner letzten Gomerareise

1. der Küstenwanderweg
2. Das Künstlerdorf El Guro
3. Unser Gruppenraum
4.Singen am Meer
5 Singen beim Sonnenuntergan ( Im März dieses Jahres lud ich zum Singen für die Erde ein, als die Kathastrophe in Japan geschah. Viele kamen und sangen jeden Abend bei Sonnenuntergang miteinander für die Heilung der Erde)
6. Frühstücksaussicht
7. Terasse mit Meerblick
8.Sonnenuntergang am Playa Englise
9. Regenwald
10. Livemusik am Abend - der Chor von Valle Gran Ray
11. Kriki, die Yogalehrerein